低山トレッキング タイトル
装備準備すること超初級 笠松山初級 伊予富士中級 石鎚山

登山計画を練る(登る山を決める)

登山計画を立てるイラスト
「登山を楽しむうえで非常に重要なポイントが、『適度な歩きごたえ』という感覚です。大変な思いもせずにサッと登れて、サラリと下山できてしまう山も、それなりにラクで楽しいのですが、『登ったんだ!』という達成感があると、山の楽しさと感動はずっと大きくなります。

「頂上に行けば絶景が見られる! 道中に美しい景色が見られる!
頂上に行く途中で、美しい景色が広がっていたり、花がたくさん咲いていたり、遠くに見慣れたしまなみ海道の来島海峡大橋などが見えると、それだけでテンションが上がります

初心者なんだから、絶景ビューのある山やコースを選ぶといいですね

そんなことを考えながら他人の登山ブログなどを探して、駐車場・登山道を調べます
山道は車の燃費がかなり悪くなります。前日までにガソリンの残量を確認しておきます。
 
 
装備の例写真
準備するもの

リュックに お弁当・非常食・タオル・飲み物・ビニール袋を入れ
別のカバンに、タオル・着替えを入れて車に置いておきます。
行く場所によっては温泉セットを車に積んでおくと日帰り温泉へ立ち寄れ、とてもサッパリした気分で帰宅できます
お弁当は朝、コンビニに寄って調達すると、早く自宅を出られて、
ゆっくり登山を楽しめます。この時に非常食代わりのお菓子等
(ゼリーとか)冷たい飲み物とかも調達できます

注意 食べられるだけの食べ物だけリュックに詰める。
   飲み物は片道1時間当たり500mlは用意する。
  (たとえば石鎚山なら、2人で500ml×5本用意すると良いでしょう)
 

雨雲の動きを見る
当日の朝


天気予報、雨雲の動き予想等で天候を確認します。
雨の可能性があるなら、今日はあきらめて次の機会にしましょう。
体調は万全ですか? 体調がすぐれないときも中止しましょう


駐車場にて

駐車場まで到着して、周りをよく確認します。 雲や霧が迫っていませんか?
慣れていない山道を、真っ白い中を歩くのは危険ですし、身体も濡れてきます。
雨雲・雷雲の場合は即刻中止 雲の場合は少しの間様子を見て晴れてこなければ中止しましょう

登り始める時に、家族に「これから〇〇山に登る」と連絡しましょう。 メールでもLineでもいいです


Copyright © Teizan Trecking 2018 All right reserved.